서울 강북구(구청장 이순희) 인수동 주민자치회는 지난 3일 인수동 주민센터 3층 강당에서 신중장년 주민 30여 명이 참여한 가운데 ‘장수 실천 아카데미’ 하반기 제1회 프로그램을 개최했다.

‘장수 실천 아카데미‘는 지난 상반기 총 5회 과정을 성공적으로 마쳐 주민들로부터 큰 호응을 얻은 바 있다. 주민자치회는 이에 힘입어 하반기에도 프로그램을 이어가며, 참여 기회를 넓히고 내용을 한층 강화했다.

이번 1회차 프로그램은 ’영양식단 체험‘으로, 전문 강사의 건강관리 기초지식 강의와 함께, 저탄수화물 식단으로 인기를 끌고 있는 키토김밥과 건강 샌드위치 만들기 체험이 진행됐다.

참가자들은 직접 건강식을 만들며 "가정에서도 손쉽게 활용할 수 있는 유익한 체험"이라고 입을 모았으며, “이런 프로그램이 자주 있으면 좋겠다"고 만족감을 드러냈다.

김대복 인수동 주민자치회 건강분과장은 "상반기에 이어 하반기에도 프로그램을 지속할 수 있었던 것은 주민들의 적극적인 참여 덕분"이라며 "앞으로도 주민 생활에 도움이 되는 맞춤형 건강 프로그램을 꾸준히 이어가겠다"고 말했다.

양재섭 인수동장은 "주민 수요에 맞춰 지속적으로 프로그램을 발전시키는 주민자치회의 노고에 감사드린다"며 "구 차원에서도 주민 건강 증진을 위한 활동을 적극 지원하겠다"고 밝혔다.

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